アラフィフ男の筋トレ日記 新アイテムとプロテイン Ken 筋トレをするようになって、一つ問題が起きました。今回その問題を解決するべく、新しいアイテムを購入。 それとプロテイン。少しでも安く、と探したら・・・。 2021.02.28 アラフィフ男の筋トレ日記