2021-02

アラフィフ男の筋トレ日記

新アイテムとプロテイン

Ken 筋トレをするようになって、一つ問題が起きました。今回その問題を解決するべく、新しいアイテムを購入。   それとプロテイン。少しでも安く、と探したら・・・。
50過ぎての英語学習

現在進行形は未来も表す

Ken 今回は現在進行形です。   Ken は「現在進行中の動作」を表す表現と記憶していましたが、勿論それだけではありません。   調べ始めたら、これが又結構大変なことに。
アラフィフ男の筋トレ日記

筋トレしたら下痢になった件について

Ken 筋トレを初めて、徐々にメニューも増やしているとこなのですが、何故か下痢が止まらなくなってしまいました。   たまに下痢を起こすことくらいはありましたが、それが毎日続くと言うのは初めてのこと。筋トレ以外生活習慣に変化はあ...
アラフィフ男の筋トレ日記

背中を鍛える

Ken これまで、上腕、肩、胸とトレーニングメニューを探してきたので、次は背中を鍛えたいと想います。   その背中、調べてみると大きな筋肉が3つありました。
50過ぎての英語学習

watch と see と look の違い

Ken 今回の例文は”I watched a baseball game yesterday.”   「私は昨日野球の試合を見た」この watch は、see や look では駄目なのか?   watch と ...
アラフィフ男の筋トレ日記

ベンチを使わず大胸筋の上下を鍛え分ける

Ken 今回は胸を鍛えるメニューを探します。分厚い胸板、と言うのはインパクトありますから。
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