アラフィフ男の筋トレ日記 新アイテムとプロテイン
Ken
筋トレをするようになって、一つ問題が起きました。今回その問題を解決するべく、新しいアイテムを購入。
それとプロテイン。少しでも安く、と探したら・・・。
2021-02
アラフィフ男の筋トレ日記 
50過ぎての英語学習 現在進行形は未来も表す
Ken
今回は現在進行形です。
Ken は「現在進行中の動作」を表す表現と記憶していましたが、勿論それだけではありません。
調べ始めたら、これが又結構大変なことに。
アラフィフ男の筋トレ日記 筋トレしたら下痢になった件について
Ken
筋トレを初めて、徐々にメニューも増やしているとこなのですが、何故か下痢が止まらなくなってしまいました。
たまに下痢を起こすことくらいはありましたが、それが毎日続くと言うのは初めてのこと。筋トレ以外生活習慣に変化はあ...
アラフィフ男の筋トレ日記 背中を鍛える
Ken
これまで、上腕、肩、胸とトレーニングメニューを探してきたので、次は背中を鍛えたいと想います。
その背中、調べてみると大きな筋肉が3つありました。
50過ぎての英語学習 watch と see と look の違い
Ken
今回の例文は”I watched a baseball game yesterday.”
「私は昨日野球の試合を見た」この watch は、see や look では駄目なのか？
watch と ...
アラフィフ男の筋トレ日記 ベンチを使わず大胸筋の上下を鍛え分ける
Ken
今回は胸を鍛えるメニューを探します。分厚い胸板、と言うのはインパクトありますから。