50過ぎての英語学習 受験票が届きました
Ken 英語学習１年の成果を計るため、TOICEと英検の受験しようと決めたのが今年の１月。いよいよ、成果を試すときが迫ってきました。
50過ぎての英語学習 
アラフィフ男の筋トレ日記 幻のゴールデンタイムと、BCAA・EAAの真実
Ken 筋トレ民にとっては、BCAAやEAAの効果、特にトレーニング中や直後の所謂”ゴールデンタイム”に摂取する事のメリットは、半ば常識のように語られます。 KenもネットでBCAAやEAA、そしてゴールデンタイムのことを知り、購入して摂取...
50過ぎての英語学習 TOICE用に3冊購入
Ken 8月です。TOICEの試験日は10月3日ですので、既に2ヶ月を切っています。 ここまで特にTOICE対策と呼べる物をしていなかったKenでしたが、遅ればせながら対策本を3冊購入しました。
50過ぎての英語学習 Yahoo知恵袋に質問してみました
Ken 参考書の例文に疑問を持ち、ネットで調べてみたのですが、答えが見つかりませんでした。 昭和の頃と比べて令和はネットで多くの情報が手に入る時代です。それでも、全ての問題が解決するわけではありません。 どうした物かと考えて、Yah...
アラフィフ男の筋トレ日記 トレーニング再開と、セット間のインターバル
Ken 肘を痛めて腹筋とスクワットしか出来なかったKenですが、ようやく肘の痛みも回復。何とかトレーニングが再開できるようになりました。
50過ぎての英語学習 英語初心者の正しい勉強方法とは？
Ken 英検３級問題集でリスニングが全然出来なかった Ken は、この所毎日リスニング関連の動画を見ています。 その中で、チャンネル登録した「Yumi's English Boot Camp」で、英語初級者のための学習法を紹介していたの...
アラフィフ男の筋トレ日記 右膝復活と肘のストレッチ
Ken 右膝と右肘を痛めて、トレーニングは腹筋くらいしか出来ていなかった Ken ですが、１ヶ月以上に及ぶリハビリの結果右膝は何とかトレーニングが再開できるくらいまで回復しました。
50過ぎての英語学習 英検３級過去問題をやってみた
Ken 英検３級の合格を目標に勉強中のKenですが、英検３級がどの程度なのか知りたくて、過去問題集をやってみることにしました。すると・・・
アラフィフ男の筋トレ日記 筋トレ民はプロテインをどのタイミングで、どれ位飲めば良い？
Ken 肘と膝を痛めて、リハビリ中の Ken です。 トレーニングは腹筋くらいしか出来ないので、動画で理論的な事を勉強したりしています。 で、今回はプロテインの話です。 筋トレ民にとってプロテインは最早常識ですが、それをどんなタ...
アラフィフ男の筋トレ日記 肘と膝が痛くて腹筋をする
Ken 肘を痛めて腕を使ったメニューは一旦休止、スクワットと腹筋をやっていた Ken ですが、１ヶ月が経過しても肘の痛みは中々良くなりません。それどころか、新たに痛み出した場所が・・・ 肘の痛みは重い物が持てなかったり、引っ張ったりひねった...